Så hanterar du nervositet under en presentation

Okej, så de flesta är nervösa. I alla fall litegrann. Ibland kan det ge dig en extra kick som får dig att prestera ännu bättre. Men när det förlamar dig och du hellre undviker att stå inför andra och prata, då behöver du träna. För jag har själv varit så nervös att jag ville att skolan skulle brinna[…]

5 kroppsspråkstips

Det är inte ofta du övar på ditt kroppsspråk, eller hur? Och vanligtvis behöver vi inte öva, kroppsspråket finns där ändå. Men det finns fördelar med att öva. Med rätt kroppsspråk i rätt tid hjälper du lyssnarna att fokusera och komma ihåg. Du kan också påverka din publik och dig själv med kroppsspråket. Och du kan[…]